阮榮蘋的生活時報

這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

納哈1飯店 (Nhat Ha 1 Hotel)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看

了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~

真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

納哈1飯店 (Nhat Ha 1 Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 納哈1飯店 (Nhat Ha 1 Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於納哈1飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

寶寶穿衣過度恐熱到猝死 醫：舒適衣著2原則

: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】夏天戶外熱得像烤爐，室內開電風扇又吹冷氣，一牆之隔，溫差卻很大，該怎麼幫小寶寶穿衣服呢？小兒科門診中常看到「有一種冷叫做家長覺得冷」的情況，許多家長擔心寶寶感冒，一摸到手腳冷冷就拚命加衣服，殊不知過度包裹衣物，反而會增加寶寶猝死的風險！

多一件？少一件？幫寶寶穿衣，舒適2原則

那麼，該如何幫寶寶穿衣，避免過熱或過冷呢？洪千惠醫師提供2個秘訣做為參考依據：

秘訣1／不要看氣溫調整穿著，而是依照溫差變異來調整穿著。

人體本身就有適應恆定溫度的功能，所以熱帶國家的人到台灣覺得冷，寒帶國家的人到台灣覺得熱，但是生活一段時間後就和當地人的感受一樣。也因此，比起看氣溫調整衣著，更重要的是看溫差。夏天室內室外的溫差動輒超過8至10℃，為了避免調適不及，適當地穿脫就很重要了。

一般來說，寶寶的穿衣原則和大人一樣。若是在冷氣比較強的環境，可以再添加一件薄的包巾或是薄外套；若是已經會翻身的寶寶，甚至大一點的孩子，睡覺時可以考慮用透氣佳的防踢被，或者直接穿薄長袖。另外，也要注意床鋪，對於容易流汗的寶寶，可以選擇透氣好的床墊和床單，甚至可以考慮使用涼蓆。

秘訣2／寶寶衣著加或減，評估部位是後脖子和背部，不是手和腳。

不少家長習慣摸寶寶的手腳，若是冰冰涼涼就會以為穿太少，一直幫忙添加衣物。事實上，新生兒的自律神經協調較差，加上末梢血液循環也比較不好，所以就算身體已經覺得暖和，手腳也可能冰冰冷冷的，這時候該做的不是再添加衣服，而是讓寶寶穿手套和襪子。

對於寶寶衣物穿的夠不夠，正確的評估方式是摸後頸部和背部。如果是溫暖的，代表穿得剛剛好；若摸起來已經出汗了，代表穿太多；若摸起來涼涼的，代表穿得不夠。

【健康小叮嚀】：

雖然小寶寶因為新陳代謝較快，基礎體溫相對偏高，但仍以36℃到37℃為正常體溫。只是，洪千惠醫師也提醒，若寶寶的穿著適當，體溫仍超過38℃，應注意是否為感染引起的發燒反應，必要時應盡快送醫檢查。

【延伸閱讀】

• 莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始 ?

繼《怪物彈珠》之後，株式會社 mixi 旗下 XFLAG Studio 推出的新手機遊戲《 Fight League（交鋒聯盟）》，也已在昨（22）日正式在日本、韓國、台灣、香港、澳門、加拿大同步開放下載。

《Fight League（交鋒聯盟）》是款和朋友組隊，一路求勝共同朝世界巔峰前進的全新協力共鬥娛樂。玩家自己組隊，並在盤面上配製鬥士後展開攻擊，只要將對手隊長擊倒即獲勝！是款不分男女老少都可輕鬆上手的遊戲。此外，遊戲角色、華麗箭頭攻擊、場景設計都為玩家帶來極佳視覺饗宴，營造出如球賽開打時的刺激感。遊戲 2 對 2 對戰模式最多可有 4 人同時對戰，更可同步連線至日、韓、台、港澳、加拿大進行跨國 PK 賽，藉此培養跨國友誼。

Fight League（交鋒聯盟）遊戲說明：

種族部分，鬥士們以各自的特性分成 5 大種族。角色們所擁有的超能力「箭頭」可依主人的想法與能力變成各種不同的形狀、樣式。玩家可依不同種族特性編隊戰鬥。對戰中 1 人只能使用一種族，但和朋友協力戰鬥則可結合兩種族，以更多元化的戰略讓戰鬥更有利。

《Fight League（交鋒聯盟）》的 5 個各具特色的種族（下圖由左至右）：恐怖玩具（紫）、動物健將（綠）、十八番街（紅）、機巧一族（青）、審判專家（黃），玩家可根據擬定的戰略來選擇適合的種族做搭配。

▲《Fight League》5個各具特色的種族。（圖／廠商提供）

遊戲規則：簡單的玩法，只要比對手先打倒敵方的隊長就贏了。

1、選擇10名鬥士編成一個團隊

2、在10格的競技場中配置鬥士

3、每位鬥士有不同的箭頭攻擊方向

4、用箭頭串聯夥伴就會產生箭頭連線攻擊

5、先打倒對方隊長即可獲得勝利

▲《Fight League》玩法簡單好上手。（圖／廠商提供）

若玩家還想知道更多遊戲訊息，別擔心！遊戲實況主舞秋風將在 Youtube 上不定期發布最新消息，官方 Youtuber 懶貓＆妮妮也將陸續更新最新遊戲情報。值得紀念的首部動畫也在昨日正式公開！

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官方將於下周起陸續舉辦實體見面活動，將在台北西門町 woolloomooloo（台北市萬華區武昌街二段120巷2號）舉辦 Fight League Cafe 開放現場連結。屆時將有各式各樣的活動，2 位官方 YouTuber 也會於此進行拍攝。活動期間內只要在現場下載遊戲還可獲贈飲料 1 杯。

▲2位官方Youtuber懶貓、妮妮將在Fight League Cafe進行拍攝。（圖／廠商提供）

活動時間：6／29（四）、6／30（五）、7／2（日）、7／9（日）、7／14（五）、7／16（日） 中午 12 時至晚間 9 時，歡迎大家到現場認識結盟夥伴。29 日當天也將舉辦和舞秋風、懶貓、妮妮等人氣 KOL 同嗨的遊戲攻略活動！有興趣的玩家千萬別錯過了！

另外，隨著事前登錄人數突破 15 萬人，將贈送交鋒卡 300 張給所有參與事前登錄的玩家。更多遊戲相關資訊可至官方網站查詢。

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